Ontstekingsremmende voedingsstoffen

Hoe voeding kan werken als ontstekingsremmer Vele ziekten zoals hart- en vaatziekten, kanker, diabetes, artritis, hersenaandoeningen, enz… zijn gerelateerd aan ontstekingen. Soms uitwendig waarneembaar, maar ook dikwijls inwendig. Onderzoek toonde […]

Lees verder

Olijfolie: vloeibare gezondheid

Hoewel vet soms een kwalijke reputatie heeft, is het een belangrijk onderdeel van een gezond voedingspatroon. Het is een van de meest efficiënte en waardevolle stoffen van alle voedingsstoffen. De […]

Lees verder

gouden melk

Een van de oudste geneeswijzen ter wereld is de AyurverdischeDaaruit komt een drankje met buitengewone helende eigenschappen dat niet voor niets “gouden melk” genoemd wordt. Het is gebaseerd op kurkuma, […]

Lees verder

feelgood interieur

Hoe we ons voelen, hangt van vele factoren af en is dikwijls een wisselwerking tussen de dingen binnen en buiten onszelf. De omgeving waarbinnen we leven en functioneren heeft ontegensprekelijk […]

Lees verder

De levensenergie Qi

Soms geschreven als Qi (Pin yin schrijfwijze = de officiële Chinese schrijfwijze), soms geschreven als Chi (de oudere Wade-Gilles schrijfwijze). Uitgesproken als “tjie”. Hoewel Qi als begrip erg ingeburgerd is […]

Lees verder

Gember thee

Gember heeft een verwarmend effect en stimuleert de bloedcirculatie.Het verlicht pijnlijke spieren.Door zijn kalmerende werking werkt het heel goed bij maagklachten.Het wordt toegepast tegen reisziekten en andere vormen van misselijkheid, […]

Lees verder